8,8 km, difficulté importante (pente localement raide), balisage définitif.
De la gare SNCF des Houches, prendre la route en rive droite de l'Arve jusqu'au lieu-dit les Eaux Rousses. Rejoindre les Montquarts, puis le parking des Bossons. Là poursuivre le chemin en rive droite jusqu'aux Gaillands. Contourner la ville par le sud, passer à proximité du téléphérique de l'Aiguille du midi et de la gare du Montenvers. Arrivée au foyer de ski de fond.
Des Gaillands, rejoindre le centre ville de Chamonix en longeant les bords d'Arve jusqu'au centre nautique.
La traversée de Chamonix centre est réservée aux piétons. Bien suivre le balisage.
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